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Sesión de psicoterapia individual, representación de acompañamiento profesional en trauma

Terapias y Tratamientos

Trauma

Retrato de una persona en un momento de calma, relacionado con trauma

Herida psicológica

Sanar lo que
te marcó

El trauma hace referencia a una herida emocional que surge cuando has vivido una experiencia abrumadora, en la que has sentido amenazada tu integridad física o emocional.

Identificar su origen permite trabajar sobre él y recuperar el bienestar en tu vida, desarrollando herramientas para afrontar futuras situaciones difíciles.

Trauma

¿Para quién es?

El tratamiento del trauma es especialmente útil en los siguientes casos.

Recuerdos traumáticos recurrentes Ansiedad Culpa o vergüenza Conductas de evitación Hipervigilancia
Embotamiento emocional Problemas de concentración Insomnio Pesadillas Pensamientos negativos persistentes

Beneficios

Cómo puede ayudarte el tratamiento

Menos impacto emocional

Reduce la carga emocional de los recuerdos traumáticos.

Recuperas el control

Te ayuda a recuperar la sensación de control sobre tu vida.

EMDR especializado

Utilizamos EMDR para el reprocesamiento específico del trauma.

Herramientas de afrontamiento

Desarrolla estrategias para futuras situaciones estresantes.

Empieza tu proceso

Da el primer paso hoy

Dar el primer paso es más sencillo de lo que crees. Estamos aquí para escucharte y acompañarte en cuanto lo necesites.

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Preguntas frecuentes

Resolvemos tus dudas

Cualquier acontecimiento en el que hayas sentido amenazada tu integridad física o psicológica, desde eventos puntuales hasta experiencias mantenidas en el tiempo.